{"id":2399,"date":"2019-04-23T07:10:43","date_gmt":"2019-04-23T07:10:43","guid":{"rendered":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/?page_id=2399"},"modified":"2023-03-20T05:38:19","modified_gmt":"2023-03-20T05:38:19","slug":"frigoerelse-af-traumer","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/?page_id=2399","title":{"rendered":"Frig\u00f8relse af traumer"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Modsat billedet af tigrene, der lever i deres naturlige, sibiriske omgivelser, kan mennesket i \u00e5revis befinde sig i et indre f\u00e6ngsel skabt af uforl\u00f8ste traumer. Traumer handler om tab af kontakt til os selv, kroppen, familien og verden omkring os. Dette tab kan finde sted langsomt over en periode, og vi tilpasser os de subtile skift. Vi fornemmer m\u00e5ske bare, at vi ikke har det s\u00e5 godt, uden at vi bliver bevidste om, hvad der foreg\u00e5r, nemlig at vores selvv\u00e6rd, selvtillid og f\u00f8lelse af velv\u00e6re gradvist reduceres. Vores valgmuligheder indskr\u00e6nkes, n\u00e5r vi undg\u00e5r visse f\u00f8lelser, mennesker og situationer. Resultatet af denne gradvise indskr\u00e6nkning af vores frihed er et tab af vitalitet.<\/p>\n\n\n\n

Traumer er en realitet for mange mennesker<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Indtil lidt f\u00f8r starten af \u00e5r 2000 var psykologiens forst\u00e5else af traumer begr\u00e6nset til ofre for bl.a. krig, fysisk, psykisk eller seksuelt misbrug og at blive forladt af ens n\u00e6rtst\u00e5ende. I virkeligheden kan en serie af tilsyneladende mindre alvorlige oplevelser over tid have en traumatiserende effekt p\u00e5 mennesker, is\u00e6r p\u00e5 b\u00f8rn, som f.eks. l\u00e6geindgreb, sm\u00e5 biluheld, fald og langvarig immobilisering i en sygeseng. Andre traumeudl\u00f8sende faktorer kan f.eks. v\u00e6re h\u00f8jstressende vilk\u00e5r p\u00e5 uddannelse, arbejde eller p\u00e5 hjemmefronten. Det er prim\u00e6rt traumer for\u00e5rsaget af andre mennesker, der medf\u00f8rer langvarige traumereaktioner og n\u00f8dvendigg\u00f8r langvarig traumeterapi, mens naturkatastrofer og uheld er lettere at behandle og komme sig over. Dette afspejler, hvor vigtigt det er, at vores omgivelser v\u00e6rds\u00e6tter og anerkender os for den, vi er, og at de ikke fors\u00f8ger at \u00e6ndre eller udnytte os. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r det drejer sig om traumer, er mennesker forskellige. Det, der kan overv\u00e6lde den ene person, overv\u00e6lder ikke n\u00f8dvendigvis den anden. Faktorer som gener, personlighed og opv\u00e6kstbaggrund har en v\u00e6sentlig indflydelse p\u00e5, hvorvidt man er mere eller mindre disponeret for at udvikle traumer. F\u00e6lles for stort set alle mennesker er dog, at visse typer af oplevelser i barndom, ungdom og voksenalder kan mindske personens evne til at v\u00e6re n\u00e6rv\u00e6rende og h\u00e5ndtere verden p\u00e5 en ad\u00e6kvat m\u00e5de. <\/p>\n\n\n\n

Nogle oplever kun milde traumesymptomer, som f.eks. stivnen,\nben\u00e6gtelse og ekstrem f\u00f8lsomhed over for sanseindtryk, f\u00f8r de v\u00e5gner op og f\u00e5r\nhj\u00e6lp til at komme ud af traumef\u00e6ngslet. Andre udvikler en alvorlig grad af\ndissociering, hvor selvskade i form af f.eks. cutting, stofmisbrug eller\nekstremsport synes at v\u00e6re den eneste vej ud af en tilstand, hvor man veksler\nmellem at f\u00f8le intens smerte eller at f\u00f8le ingenting. <\/p>\n\n\n\n

Eftervirkningerne af et uforl\u00f8st traume medf\u00f8rer et liv p\u00e5 kanten, hvor forskellige former for afh\u00e6ngighed kan belaste n\u00e6re relationer og evnen til at tage hensigtsm\u00e6ssige beslutninger. Ofte p\u00e5virker traumer mennesket p\u00e5 m\u00e5der, der ikke viser sig tydeligt i \u00e5revis, indtil en triggende omst\u00e6ndighed genskaber f\u00f8lelsen af overv\u00e6ldelse, s\u00e5 man m\u00e5ske bryder ud i koldsved, bliver nerv\u00f8s og joker med det, der g\u00f8r ondt, for at dissociere fra smerten. At leve med et uforl\u00f8st traume kan sammenlignes med at g\u00e5 rundt med et br\u00e6kket ben i konstante smerter, men hvor ingen andre kan se gipsen eller krykkerne. <\/p>\n\n\n\n

H\u00f8jstressende vilk\u00e5r i det moderne samfund giver traumer <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vores moderne samfund er gennemsyret af en neoliberal, kapitalistisk ideologi, der via moderne management metoder (s\u00e5som Human Ressource Management) ud\u00f8ver en ensretning og holdningsbearbejdelse af mennesker med det form\u00e5l, at vi skal v\u00e6re s\u00e5 effektive og \u00f8konomisk produktive som muligt.<\/p>\n\n\n\n

Denne kapitalistiske ideologi er hoved\u00e5rsagen til, at almindelige, sunde og raske mennesker i stadigt st\u00f8rre antal rammes af alvorlige og undertiden invaliderende psykiske ubalancer og fysiske sygdomme pga. arbejdsrelateret stress.<\/p>\n\n\n\n

Nogle af de konkrete forhold p\u00e5 en arbejdsplads, der nedbryder menneskets personlige og faglige integritet er:<\/p>\n\n\n\n

1) Umulige arbejdsbetingelser, hvor arbejdet ikke kan udf\u00f8res p\u00e5 kvalificeret vis, og hvor man efterf\u00f8lgende bliver stillet til ansvar for fejl og mangler.<\/p>\n\n\n\n

2) Effektivitetsjagt.<\/p>\n\n\n\n

3) Urimelige arbejdsbyrder.<\/p>\n\n\n\n

4) Benh\u00e5rd styring, kontrol og manualisering af arbejdet.<\/p>\n\n\n\n

5) Selvrapporterings- og evalueringsmetoder.<\/p>\n\n\n\n

6) Mobning.<\/p>\n\n\n\n

Disse vedvarende belastningsfaktorer kan resultere i stress-sammenbrud, depression, forandringer eller forstyrrelser i personligheden og belastningsreaktioner, der har p\u00e5faldende lighed med traumereaktioner.<\/p>\n\n\n\n

I denne tilstand har man en f\u00f8lelse af manglende v\u00e6rds\u00e6ttelse af det, man g\u00f8r. Intet er godt nok eller effektivt nok. Det f\u00f8les som meget kr\u00e6nkende og ydmygende, men man bliver ogs\u00e5 forvirret, fordi man bliver l\u00f8bet om hj\u00f8rner med og ikke mere kan stole p\u00e5 sin egen fornemmelse. Man mister tilliden til sin egen arbejdsindsats, bliver tiltagende irriteret og ked af det, tr\u00e6kker sig fra kollegerne. Selvv\u00e6rdet er helt i bund. Fysiske symptomer hober sig op, fx hovedpine\/migr\u00e6ne, mavesmerter, tr\u00e6thed, infektioner, svimmelhed, kvalme.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r personer er s\u00e5 ramt af stressende og urimelige arbejdsbetingelser, at de udvikler et traume, er de i bogstavelig forstand ude af sig selv.<\/p>\n\n\n\n

Vejen ud af helvedet<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hvis alle mennesker var i besiddelse af viden og redskaber, som kunne \u00f8ge evnen til at v\u00e6re tilstede i nuet og gradvist forl\u00f8se traumer, er jeg overbevist om, at mange ville kunne slippe ellers \u2019st\u00e6dige\u2019 symptomer som f.eks. fibromyalgi, depression, gentagetvang, kronisk tr\u00e6thed, apati, dissociering og psykosomatiske sygdomme. Hovedfokus for dit terapiforl\u00f8b hos mig er derfor at anvende de mest effektive metoder til at komme tilbage i din essens og m\u00e6rke friheden, efter m\u00e5ske i \u00e5revis at have v\u00e6ret underlagt traumets kolde sp\u00f8gelse.<\/p>\n\n\n\n

I min egen proces fra traume-vortex til helbredelse af traumerne har det v\u00e6ret en \u00f8jen\u00e5bner at arbejde i dybden med mine indre lag. Ved hj\u00e6lp af traumeterapi og en spirituel praksis med regelm\u00e6ssige meditationer er nogle af mine traumelag gradvist blevet transformeret. Jeg har modtaget healing, indsigter og knowhow, som forh\u00e5bentlig kan komme mine klienter til gode. Min grounding er i dag ikke l\u00e6ngere lidt tilf\u00e6ldig. Via traumeforl\u00f8sende v\u00e6rkt\u00f8jer er jeg i stand til at v\u00e6re i en tilstand af fred og lykkef\u00f8lelse, stort set n\u00e5r jeg \u00f8nsker at v\u00e6re det. Det har v\u00e6ret muligt at genvinde min indre frihed takket v\u00e6re bl.a. SoulFlow Metoden og Somatic Experiencing Metoden. <\/p>\n\n\n\n

Traumets faser<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vi bliver traumatiserede, n\u00e5r vores medf\u00f8dte evner til at reagere\np\u00e5 en opfattet trussel overv\u00e6ldes. Faserne ved m\u00f8det med en trussel er i store\ntr\u00e6k:<\/p>\n\n\n\n

\n Fase 1\n <\/td> Stop: \u00f8get vagtsomhed og scanning af omgivelserne <\/td><\/tr>
\n Fase 2\n <\/td> Flugt: fors\u00f8g f\u00f8rst at flygte <\/td><\/tr>
\n Fase 3\n <\/td> Kamp: k\u00e6mp, hvis man er forhindret i at flygte <\/td><\/tr>
\n Fase 4\n <\/td> Stivnen\/tonisk immobilitet: frygt \u2013 stiv af skr\u00e6k <\/td><\/tr>
\n Fase 5\n <\/td> Kollaps: man kollapser i hj\u00e6lpel\u00f8shed <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

S\u00e5fremt man \u2019sidder fast\u2019 i en eller flere af de ovenst\u00e5ende faser, kan man udvikle traumesymptomer. N\u00e5r man stivner, stivner ens muskulatur som for et dr\u00e6bende slag, og man f\u00f8ler sig stiv af skr\u00e6k. N\u00e5r man oplever d\u00f8den som helt utvetydigt overh\u00e6ngende, kollapser man, og ens muskler falder sammen, som om de har mistet al energi. I forl\u00e6ngelse af denne standardreaktion f\u00f8ler man \u2013 n\u00e5r reaktionen er blevet kronisk, som det sker i forbindelse med traumer \u2013 at man befinder sig i en tilstand af hj\u00e6lpel\u00f8s resignation. Dette sammenbrud og tab af livsvilje er centrale aspekter af et alvorligt traume. <\/p>\n\n\n\n

Det at v\u00e6re lammet af frygt \u2013 eller at kollapse og blive\nf\u00f8lelsesl\u00f8s \u2013 er en pr\u00e6cis beskrivelse af den fysiske oplevelse af st\u00e6rk frygt\nog traume. Da kroppen udviser alle disse overlevelsesmuligheder, er det\nkroppens fort\u00e6lling, som terapeuter m\u00e5 besk\u00e6ftige sig med for at forst\u00e5 disse\nreaktioner og mobilisere dem i forvandlingen af traumer. N\u00e5r man begynder at\nbev\u00e6ge sig ud af stivnetheden, er man ofte skr\u00e6mt over intensiteten af ens egen\nenergi og latente aggression, og man forsvarer sig mod fornemmelsernes kraft.\nDette forhindrer den fuldst\u00e6ndige udladning af energi, som er n\u00f8dvendig for at\ngenoprette den normale funktion. Ikke-udladet energi oplagres i nervesystemet\nog danner en platform, fra hvilken traumesymptomerne kan dannes. <\/p>\n\n\n\n

At helbrede traumer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M\u00e5den at helbrede traumer p\u00e5 er at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 kroppens eget indre system i form af en naturlig s\u00f8gen efter ligev\u00e6gt og flow. Det er den dynamiske balance mellem de mest primitive og de h\u00f8jst udviklede dele af hjernen, der g\u00f8r det muligt for os at opl\u00f8se traumer og at integrere og forvandle vanskelige f\u00f8lelser. Vellykket behandling er et sp\u00f8rgsm\u00e5l om at hj\u00e6lpe mennnesker med at sikre, at den observerende pr\u00e6frontale cortex i hjernen forbliver aktiv, mens den samtidig oplever de r\u00e5, primitive sansninger, der genereres i hjernens \u00e6ldste dele (det limbiske system, hypothalamus og hjernestammen). N\u00f8glen til dette foretagende er evnen til trygt at opleve b\u00e5de intense og mere subtile kropssansninger og f\u00f8lelser. <\/p>\n\n\n\n

Der findes en forbundet hjernestruktur, der ser ud til at varetage netop denne funktion. Kilet ind mellem det limbiske system og den pr\u00e6frontale cortex finder vi insula (t\u00e6t p\u00e5 det limbiske system) og gyrus cinguli (t\u00e6t p\u00e5 cortex). Kort fortalt modtager insula inputs fra kroppens indre strukturer, herunder muskler, led og de indre organer. Insula og gyrus cinguli bidrager i f\u00e6llesskab til, at vi kan forst\u00e5 disse primitive sansninger ved at forene dem til nuancerede f\u00f8lelser, perceptioner og kognitioner. At opn\u00e5 adgang til denne funktion er en n\u00f8gle til forvandling af traumer og vanskelige emotioner. N\u00e5r en person lider af et uafklaret traume, vil forskellige aspekter af traumatisk association forts\u00e6tte i fastl\u00e5ste m\u00f8nstre, som er uhensigtsm\u00e6ssige, fordi m\u00f8nstrene er blevet repetitive og optr\u00e6der som forvr\u00e6ngninger af den aktuelle virkelighed.
<\/p>\n\n\n\n

Behandling af traumer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Behandlerens opgave er prim\u00e6rt at l\u00e6gge m\u00e6rke til, hvilke elementer en klient udtrykker, som er gamle, betingede, ineffektive m\u00f8nstre, og hvilke der mangler helt, fordi de ubevidst er skjult. N\u00e5r terapeuten kan l\u00e6se dette kort, kan der tilbydes redskaber til at frig\u00f8re klienten fra at blive fanget i de indarbejdede, fysiologiske associationer fra fortiden. P\u00e5 denne m\u00e5de kan klienter genvinde en sund, fleksibel og dynamisk tilgang til de nye oplevelser og erfaringer, som tilv\u00e6relsen bringer.<\/p>\n\n\n\n

Man m\u00e5 under traumeterapiforl\u00f8bet genskabe kontakt til sine\nmest primitive instinkter og m\u00e6rke sig selv for at blive hel. Tigeren er\nmetafor for at have kontakt til de helbredende og selvregulerende instinkter. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

P\u00e5 samme m\u00e5de som et hus bygges op fra grunden og st\u00f8bes p\u00e5 et solidt fundament, forholder det sig med mennesket. Vi har brug for en solid jordforbindelse for at st\u00e5 stabilt og sikkert. Jeg ser menneskets syv prim\u00e6re chakraer som de v\u00e6sentligste byggesten til at danne et solidt indre hus. Chakraer i ubalance er ligesom kort i et korthus: de v\u00e6lter let i stormen. Chakraer i balance er derimod som mursten i velbyggede huse: de bliver st\u00e5ende. <\/p>\n\n\n\n

Chakraet som organisationscenter<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Et chakra er et center, som modtager, assimilerer og udtrykker livskraftenergi. Ligesom f\u00f8lelser eller tanker kan p\u00e5virke vores vejrtr\u00e6kning, hjerterytme, metabolisme og fysik i det hele taget, p\u00e5virker aktiviteterne i de forskellige chakraer vores celleproces, kropsform, tanker og adf\u00e6rd. Blokeringer i chakraerne opst\u00e5r prim\u00e6rt af traumer. For enhver vanskelighed, der opst\u00e5r i livet, udvikler vi h\u00e5ndteringsstrategier. N\u00e5r vanskelighederne forts\u00e6tter, bliver disse h\u00e5ndteringsstrategier kroniske m\u00f8nstre, forankret i kroppen og psyken som forsvarsstrukturer. <\/p>\n\n\n\n

Med tiden danner disse forsvarsstrukturer ansp\u00e6ndte m\u00f8nstre i vores muskulatur, som begr\u00e6nser det frie energiflow, endda n\u00e5r virkelige trusler oph\u00f8rer. Denne kroniske sp\u00e6nding kaldes kropsrustning. Den p\u00e5virker kropsholdningen, \u00e5ndedr\u00e6ttet, metabolismen, emotionelle tilstande, perceptioner, fortolkninger og overbevisninger. Vi ser manifestationer af forsvarsstrukturerne i vores relationer, arbejde, kreativitet, sundhed osv., og dette er med til at forst\u00e6rke m\u00f8nstrene, der s\u00e5ledes vokser med tiden. <\/p>\n\n\n\n

Traumer i de syv chakraer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r menneskets basale behov og rettigheder trues, er der grobund for at udvikle traumer i de enkelte chakraer. Hvad enten det handler om retten til at bruge sin krop, f\u00f8le, s\u00e6tte gr\u00e6nser, elske, udtrykke sin kreativitet, bruge sin intuition eller meditere, er der mange m\u00e5der, som et menneskes rettigheder kan kr\u00e6nkes p\u00e5 og dermed skabe traumer. <\/p>\n\n\n\n

Der kan findes traumer i hvert enkelt chakra, hvilket skaber\ngrundlaget for udviklingen af blokeringer. Et chakra er som en enkelt etage i\net h\u00f8jhus p\u00e5 syv etager. N\u00e5r man v\u00e6lter den ene etage ved at skabe et traume i\nden p\u00e5g\u00e6ldende etage, s\u00e5 v\u00e6lter man ogs\u00e5 nogle af eller alle de andre etager i\nbygningen. Traumer er en kompliceret st\u00f8rrelse, idet de kan lave ravage p\u00e5\nmange niveauer af mennesket p\u00e5 samme tid, med mindre traumerne forl\u00f8ses. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r man forl\u00f8ser et traume i \u00e9n etage, vil det tilsvarende kunne heale traumer p\u00e5 andre etager. Traumer kan h\u00e6nge sammen i flere dele af bygningskomplekset. S\u00e5fremt traumer i nogle af de \u00f8verste etager er meget st\u00e6rke, kan det v\u00e6re, at de \u00f8verste etager helt nedbrydes og forsvinder. N\u00e5r jeg arbejder med chakraer i forholdt til traumeterapi, g\u00e5r jeg sammen med dig ind og forvandler de delvist nedbrudte eller helt kollapsede etager i dit indre hus. <\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 hvordan kan traumer hos en klient behandles i det psykoterapeutiske rum? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Svaret er, at neden under traumesymptomerne ligger en indre\ntiger og k\u00e6mper for at f\u00e5 traumeforl\u00f8sning. Ved at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 kroppens\ninstinkter og naturlige s\u00f8gen efter ligev\u00e6gt og flow, er det muligt at opl\u00f8se\ntraumer. Vellykket behandling er et sp\u00f8rgsm\u00e5l om at hj\u00e6lpe mennnesker med at\nsikre, at den observerende pr\u00e6frontale cortex i hjernen forbliver aktiv, mens\nden samtidigt oplever de r\u00e5, primitive sansninger, der genereres i hjernens\n\u00e6ldste dele. Som psykoterapeut er n\u00f8glen til at lykkes med dette foretagende at\nguide klienten ind i dennes kropsfornemmelser, sansninger, billeder,\nadf\u00e6rdsstrategier og tolkninger p\u00e5 en tryg m\u00e5de. Derved er det muligt for\nklienten at opleve b\u00e5de intense og mere subtile kropssansninger og f\u00f8lelser, der\nforvandles og heales.<\/p>\n\n\n\n

Belastende traumesymptomer i form af overdreven \u00e5rv\u00e5genhed,\npludselige hum\u00f8rsvingninger, frygt for at d\u00f8 og skam beh\u00f8ver s\u00e5ledes ikke at\ngentage sig i et endel\u00f8st loop. Det er muligt at bryde igennem det\ntraume-vortex, som flashbacks og natlige mareridt best\u00e5r af. Vi kan gribe fat\nom essensen af traumet, gendanne evnen til at elske og blive fri for f\u00f8lelsen\naf at v\u00e6re en levende d\u00f8d. Vi har alle medf\u00f8dte ressourcer til at heale vores\ntraumer og dermed skabe \u00f8gede livsindsigter. Disse ressourcer kan for en tid\nligge i dvale, men de findes lige neden under overfladen af traumesymptomerne. <\/p>\n\n\n\n

Til de mennesker, som plages af traumets kolde sp\u00f8gelse og lever indesp\u00e6rret i flashbacks af frygt, skam og smerte, h\u00e5ber jeg at have formidlet en dybere forst\u00e5else af, at traumatiserede personer ikke lider af en kronisk sygdom, men af en l\u00e6sion, der kan forvandles og helbredes. Ved hj\u00e6lp af en r\u00e6kke effektive metoder findes der en n\u00f8gle til permanent fred og etablering af ligev\u00e6gt. Disse metoder kan v\u00e6re med til at st\u00f8tte traumatiserede klienter p\u00e5 deres rejse mod indre transformation og velv\u00e6re.<\/p>\n\n\n\n

Traumeforl\u00f8sning og spiritualitet<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ud over at regulere energisystemets naturlige s\u00f8gen efter indre ligev\u00e6gt ved at gennemg\u00e5 en r\u00e6kke kropslige, f\u00f8lelsesm\u00e6ssige og mentale processer, er der et aspekt af traumer, som er lige s\u00e5 v\u00e6sentligt at have i betragtning, nemlig \u00e5ndelighed. De hjernestrukturer, der er centrale i opl\u00f8sning af et traume, spiller ogs\u00e5 en central rolle i forskellige \u00e5ndelige og \u2019mystiske\u2019 tilstande. Dette f\u00e6nomen kan for eksempel erfares under transformerende rummeprocesser, som at en healende \u2019skytsengel\u2019 bliver aktiveret, s\u00e5 snart man tager oprindelige energisansninger til sig og fremmer kropsligt n\u00e6rv\u00e6r og kontakten til f\u00f8lte fornemmelser i nuet. <\/p>\n\n\n\n

\u201dSelv om traumet er helvede p\u00e5 jord, kan dets opl\u00f8sning v\u00e6re en gudernes gave.\u201d<\/em><\/strong> (Peter Levine, Den tavse stemme, s. 366)<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Ved at arbejde med traumer ud fra et \u00e5ndeligt perspektiv, er det muligt gradvist at integrere \u00e5ndens naturlige egenskaber, som f.eks. lykke, eufori og tillid. Jeg har gentagne gange lagt m\u00e6rke til, at klienterne bryder ud i en nerv\u00f8s latter, indtil jeg siger til dem, at de gerne m\u00e5 grine, og at det er lige s\u00e5 naturlig en reaktion p\u00e5 traumeforl\u00f8sning, som gr\u00e5d, sejrsrus og fredfylde fornemmelser kan v\u00e6re det. Det virker til, at den kraftfulde forl\u00f8sning af traumets overlevelsesrespons p\u00e5 samme tid skaber en direkte kanal til underbevidstheden og det H\u00f8jere Selv. Jo mere man dykker ned i traumet, jo mere spirituelt forbundet vil man dermed kunne opleve sig.<\/p>\n\n\n\n

SoulFlow Metoden er en af de mest optimale metoder til at skabe en direkte kanal til underbevidstheden, dagsbevidstheden og det H\u00f8jere Selv. Det er den mest transformerende og samtidig blide metode, jeg har erfaret med mig selv og mine klienter.<\/p>\n\n\n\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Modsat billedet af tigrene, der lever i deres naturlige, sibiriske omgivelser, kan mennesket i \u00e5revis befinde sig i et indre f\u00e6ngsel skabt af uforl\u00f8ste traumer. Traumer handler om tab af kontakt til os selv, kroppen, familien og verden omkring os. … L\u00e6s resten →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2551,"menu_order":9,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2399"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2399"}],"version-history":[{"count":19,"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2691,"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2399\/revisions\/2691"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2551"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hawthorn-psykoterapi.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}